Kiedy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie robię herbatę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem odłączam komputery, bo https://majasrft660625.amoblog.com/zanim-idę-spać-61957940