Kızılay pilates arayışında reformer pilates kılmak isteyenler muhtevain Bedformer Studio, klasik mat pilates’in çok ötesinde bir deneyim sunar. Reformer makinesi sebebiyle mukavim yay sistemiyle çdüzenışılır; bu da kasları elan aktif bir şekilde zahmetlilendirirken aynı zamanda eklemlere minimal gaile bindirir. Dersler, eğin balkısı, temizş bozukluğu, bel fıtığı rehabilitasyonu, skoly... https://www.instagram.com/bedformerstudio