یکی از راهکارهای کارآمد برای تسکین درد کمر، درمان فیزیکی است. این بازتوانی شامل حرکات خاص برای افزایش ماهشت‌ها شکم و https://kathryndqhy223927.ja-blog.com/39368492/درمان-فیزیکی-درد-کمر