تُعدّ آلام الرقبة والكتف مشكلة مؤلمة يصيب الكثير من النساء ، وخاصةً الذين يعملون ساعات طويلة في صالات الألعاب https://adamqslo100367.bleepblogs.com/38449404/رقية-الأكتاف-مفتاح-التخلص-من-آلام-العضلات