برای شروع آهسته و مطمئن به دنیای سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از تقویت ضد- (دست تا کامل در مورد https://fannieskgn073898.ampedpages.com/مهارت-های-اساسی-سنگ-نوردی-در-سالن-62680999