برای شروع آهسته و مطمئن به دنیای سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از یادگیری بالا-گرفتگی تا آگاهی https://theoiybc518913.wikibriefing.com/3484553/فنون_پایه_ای_صخره_نوردی_داخل_سالن