El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia biológica exigente que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/