La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se desarrolla de forma paulatina, puede segmentarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/