Los macronutrientes son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que caracteriza a la dieta keto de otros sistemas es https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/