Jantar: Salada por alface, cebola e tomate + ½ xícara do quinoa cozida + 3 colheres por sopa do concupiscência moída ensopada ou 120 g do camarão grelhado + ½ xícara do macarrãeste nenhumas glúten usando molho por espinafre; Acesse a área de agendamento, use o filtro do especialidades e https://youtube.com/shorts/k4PCcI7-tRQ?feature=share