در طول روز های برنامه هم روزانه فشار خونتون رو اندازه بگیرین.اگر قراره این برنامه رو تو زمستون بگیرین حتما لباس های گرم بپوشین تا دچار افت دمای بدن نشین. ورزش اسنوموبیلینگ: تجربه‌ای هیجان‌انگیز در دنیای برفی دمای آب باید بر اساس نیازهای بیمار و هدف درمانی تنظیم شود. آب https://albertb704mqt1.buscawiki.com/user