A musculação também ajuda a emagrecer, pois favorece o ganho de massa muscular, estimulando o metabolismo e promovendo a queima de gordura corporal. http://https%253a%252f%[email protected]/phpinfo.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2Fmyeasybookmarks.com%2Fstory3433064%2Fdieta-para-emagrecer-o-que-comer-evitar-e-card%25C3%25A1pio%3Eweb+Site%3C%copyright%3E