Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad laboral, diseñadas para acortar el sedentarismo y mejorar la Sanidad física y mental de los trabajadores. Aunque existen multitud de bienes para practicar yoga, te recomendamos que comiences con una rutina para liberar estrés. El “superman” : Acostado boca abajo, https://pausasactivasparanios27417.aboutyoublog.com/29398805/se-rumorea-zumbido-en-pausas-activas-para-los-ojos