Bạn nên lên kế hoạch chi tiết để giảm bớt các căng thẳng liên quan đến việc thèm thuốc. Uống nhiều nước sẽ giúp thải loại nicotine nhanh hơn, trà xanh loại nhẹ cũng khá hữu ích đối với cai thuốc lá Kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát https://jacquesk414ctg6.blogpayz.com/profile