その人の質=脳力を引き出すために、私たちは日常生活の全ての基盤になっている”記憶”に着目をしました。 ただし、手先をひたすら動かす、考えなくてもできるといった単純作業（流れ作業）の場合は、音楽や多少の雑音があるほうが効率性を高めるともいわれています。 海や草むらを固定カメラで撮っているだけの映像だけど、そのリアルさが何とも心地よいです。 苦手な運動、やりたくないトレーニングをやるときに、音... https://andrecdzsb.blogunok.com/28969529/①睡眠-an-overview