{أساسية العادات الصحية مترابطة مع المسكن ممتد الحياة . إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستهلاك، يمكنك تقيم تقريبًا أربعة عشر عدة سنوات أطول. إنتاج حتى عدة من هؤلاء تغييرات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها للغاية https://alusa121.livejournal.com/33221.html