Exercise can restore energy and equilibrium, when avoiding the muscles in the area from weakening. This may minimize the chance of An additional sprain. इसका मतलब है की चोट लगे हुए स्थान को कुछ ऊपर उठा देना चाहिए अर्थात हृदय के स्तर से कुछ ऊपर। ऐसा करने से चोट https://emilianomebvo.bloggerbags.com/24514353/little-known-facts-about-म-च-क-घर-ल-उपच-र