بهتر است همیشه نسبت به برنامه خواب خود پایبند بوده و در زمان مشخصی به رختخواب بروید. آلکالوئیدی به نام امتین[یادداشت ۱۲] و ساپونین‌ها به این گروه تعلق دارند. نکته مهم : جهت گرفتن بهترین نتیجه مصرف قرص لاغری فلوردو، مصرف ۳ بسته (۳ ماه) از این قرص توصیه می https://bookmarkyourpage.com/story12893032/%D8%AC%D9%88%D8%B4%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%B4%D9%86%DA%AF